グリーンスプーン

1.GREEN SPOON がわたしの体や生活に合わせて必要な栄養素を瞬間冷凍で届けてくれる!

 

最近仕事が忙しく、食生活や生活環境の乱れから肌荒れや疲労の蓄積、ストレスがなかなか減らない状況に陥っていました。

 

疲労がたまっているので睡眠時間を何よりも優先したく、朝食を抜いたりコンビニ飯で済ませたりしていたので、旬の野菜や生のフルーツを取れない日々が続いていました。

 

これはどうにかしないともっと体に悪影響が出てしまうと心配になり、手軽に野菜やフルーツを摂取できるものはないかと探していました。

 

そんな中、SNSで指原さんが紹介していたのがGREEN SPOONです。

 

目に留まったので調べてみると、自分の状況をパーソナル診断で回答すると最適な配合のスムージーを見つけてくれるとのこと。

 

さらに、加熱していない野菜やフルーツ、スーパーフードを瞬間冷凍でとどけてくれる。

 

これは良いなと試してみたところ、私の生活にとてもあっていたのです。

 

ミキサーでスムージーを作る手間はありますが、その作業だけで自分では到底集められない食材を効率的に摂取することができるのです。

 

ストレスが多い私には、「Mike Neco」があっていたようで、疲労回復のクエン酸やビタミンB1の玄米フレーク、ストレス対策のビタミンCやビタミンB2が含まれている食材が入っていました。

 

全員一律のスムージーより、25種類の中から自分に合ったスムージーを選んでくれるのが新しいし寄り添ってくれるようで嬉しいなと思いました。

 

実際に利用してみてとてもよかったので、GREEN SPOONを詳しくご紹介したいと思います。

 

2.GREEN SPOONの良い口コミ

 

GREEN SPOONを購入する前に、口コミを色々調べてみました。

 

まずは高評価の口コミです。

 

・見た目もかわいいし、なんといっても味が美味しいです。水だけではちょっと物足りなかったので、豆乳で飲んでいますがデザートをいただいているようでおなかも心も満足です。(30代女性)

 

・腹持ちがいいので、朝ご飯の置き換えや忙しいときの晩御飯代わりにいただいています。サプリメントじゃなくてきちんと食品から栄養を取れるのが安心でいいなと思っています。(30代女性)

 

・ジムに行くときにはGYM、ストレスフルな時にはMike Necoなどその時のシチュエーションで選択できるのが良いですね。GREEN SPOONを食べないときも、同じような内容で食事できるように気を付けています。(30代女性)

 

・ヒアリングの時に苦手な食材やアレルギーにつて聞いてくれるのが親切だなと思いました。私はどうしてもゴーヤが食べられないので、初めからチェックを入れたら除いてくれているようです。いくら体に良いからと言って、苦手な食材をスムージーで食べるのは抵抗がありますので。(40代女性)

 

・質問にいくつか答えるだけで、今の自分におすすめのスムージーがわかります。診断も面白かったですし、今必要な栄養素はこれなんだと気付かせてくれるので、スムージーを飲まない普段の生活にも役立っています。(40代女性)

 

・スムージーを作るときに豆乳と氷を入れて攪拌するととても美味しく作れました。水だけだと野菜の味がダイレクトに感じられるので、内容によっては独特な味になります。温めて飲んでみましたが、私は冷たいほうが美味しいなと思いました。(30代女性)

 

自分好みにカスタマイズできる便利さと、今の自分に必要な栄養素を教えてくれる便利さが高評価につながっていますね。

 

味についての口コミは様々ですが、私も初め水で試してみて物足りなさや飲みづらさを感じましたので豆乳や牛乳がおすすめです。

 

診断もとても面白かったです。

 

ストレスが多いときにはこの栄養、肌荒れが気になるときにはこの栄養、と診断自体がとても勉強になりますよ。

 

3.GREEN SPOONの悪い口コミ

 

次は辛口のコメントをご紹介します。

 

・野菜もフルーツも不足しているのでGREEN SPOONを便利に使っているのですが、1個当たりの値段が1000円しちゃうので、高いなと思います。1000円超えると外食ができてしまうので。ただ、自分でこれだけの種類の野菜やフルーツ、スーパーフードをそろえることはできないので、値段相応なのかなとも思います。(30代女性)

 

・北海道と沖縄は配送エリア外なのが残念です。冷凍だから送料が高額なのはわかりますが、ぜひ送料追加でもいいので対応して頂きたいです!(20代女性)

 

・とてもかさばります。8個分の容量を開けておかないとだめになってしまいます。一人暮らしで冷蔵庫が大きくないので、いつも届いた日には冷凍庫がパンパンになります。見た目はかわいいのですが、平べったい袋で届けていただけると助かります。(30代女性)

 

・ずぼらなので毎回ハンドミキサーを用意するのが面倒です。GREEN SPOONを利用するためにハンドミキサーを買ったのですが、すぐに飲めずにミキサーのひと手間が面倒だなと思ってしまいます。(20代女性)

 

様々な口コミがありました。

 

単価については私も値が張るなと思っていました。

 

ただ口コミにもあるように、同じ種類の野菜やフルーツ、スーパーフードを自分で用意するのは不可能ですし、今の自分に合った配合で届けてくれることを考えると、高いとも言い切れないなと思います。

 

かさばるという意見がありました。この口コミは多数発見しました。

 

しかし朗報です!

 

GREEN SPOONのパウチタイプが登場しています。

 

冷凍庫内でかさばらずに収納できるので便利です。

 

私は断然パウチ派です。

 

それからミキサーが面倒という意見もありました。

 

これは私も同感です。

 

ハンドミキサーを使っていますが、どうしても刃の部分を洗うのが手間だなと思っていますが、慣れれば全然平気ですよ。

 

これから始める方には、大きいミキサーよりも洗いやすいハンドミキサーをお勧めします。

 

口コミを様々見てきましたが、総じて評価が高かったです。

 

まとめてみますと、
・自分好みにカスタマイズできる
・普段食べられない食材を効果的に食べられる
・美味しい!
・パーソナル診断で今必要な栄養素がわかる
などの口コミがありました。

 

口コミにもありましたが、GREEN SPOONを始めてから、自分のコンディションによって何の栄養を取ればいいのかがわかったので、普段の食事でも積極的に取り入れるようになりました。

 

GREEN SPOONのお陰で普段の生活もより充実したものになっています。

 

4.GREEN SPOONの特徴

 

GREEN SPOONを初めて知ったのは、指原さんのインスタグラムでした。

 

他にも紗栄子さんや今話題のユーチューバーふわちゃんもGREEN SPOONを愛飲しているそうです。

 

美意識の高い方が愛飲しているGREEN SPOONの特徴をご紹介します。

 

特徴@60種類以上の野菜とフルーツ、スーパーフードから配合

 

意識的に摂取しなければ、1日に必要な野菜やフルーツを取ることは難しいですよね。

 

GREEN SPOONでは不足している野菜やフルーツ、さらに希少なスーパーフードを最適な組み合わせで摂取することができます。

 

特徴A安心の添加物フリー

 

GREEN SPOONは甘味料、保存料、着色料、香料がフリーです。

 

火を入れず口に入れるものですので、安心して召し上がれます。

 

GREEN SPOONは上白糖やはちみつなどの甘味料を使用しておらず、甘味は食材本来の甘味や甘酒を利用しています。

 

ですから人工的な強い甘味はなく、基本的には食材本来の味わいが強いです。

 

甘味が足りないな、と思われる場合ははちみつやマヌカハニーなどをティースプーン1杯ほど入れてミキサーにかけるのがお勧めですよ。ぐっと飲みやすくなります。

 

特徴B管理栄養士、料理家が監修。

 

美味しくなければ続かないとの思いで、管理栄養士と料理家がタッグを組んで美味しい野菜ベースのスムージーを実現しています。

 

野菜の味が強いな、と感じたときには牛乳や豆乳で作ることをお勧めします。

 

特徴C栄養素を最大限摂取できるように瞬間冷凍でお届け

 

加熱処理してしまうと減少してしまう栄養素があります。

 

有名な栄養素では、ビタミンC、ビタミンB群が熱に弱いです。

 

GREEN SPOONなら、加熱する工程がないので不足しがちなビタミンやミネラルの減少を防いで摂取することができます。

 

特徴D尽きない悩みに25種類のスムージーから最適なスムージーをお届け

 

人それぞれの体の悩みや感じているストレスの量、生活習慣に必要な栄養素をカスタマイズできます。

 

例えば、
・睡眠時間はどれぐらいか
・お酒はどれぐらいのむか
・野菜は足りているか
・ストレスをどのぐらい感じているか
・筋トレをしているか
・お肌の調子はどうか
など様々な質問をされます。

 

回答によって、25種類の中から8つのスムージーをお勧めしてくれますので、その中から初回は4つ選びます。

 

1つずつ丁寧な説明と必要な栄養素、配合されている食材を教えてくれますので、見ているだけでも勉強になりますよ。

 

GREEN SPOONにはこんなにもたくさんの特徴がありました。

 

パーソナル診断ででた今の自分に必要な栄養素が配合されたGREEN SPOONが瞬間冷凍で手元まで届く。

 

食べすぎた後の置き換えや栄養が足りないと思った時にミキサーで攪拌するだけで簡単に栄養を摂取できるのが一番のポイントです。

 

5.GREEN SPOONの効果

 

GREEN SPOONを試してみて1番よかったのは、パーソナル診断で今の自分に必要な栄養素を知って、生活習慣自体を改善できたことです。

 

もちろん、定期便で届くGREEN SPOONを定期的に摂取していますので、栄養素をきちんと取り込めています。

 

ただ毎日利用するものではないので、GREEN SPOONを利用しない日の食事も大切です。

 

パーソナル診断でどの栄養素が必要なのかを教えてくれますので、GREEN SPOONに含まれている食品を定期的に食事に取り入れるようになりました。

 

GREEN SPOONを利用することで、生活にハリが出てきたのです。

 

それからスムージー自体が美味しくて、毎回楽しみに食しています。

 

最近ではマヌカハニーを入れたり、氷を入れてフラペチーノ風にしたりして楽しんでいます。

 

GREEN SPOON自体が頑張った日のご褒美になっていますよ。

 

ご褒美が体に栄養をたっぷり届けてくれるなんて一石二鳥ですよね。

 

決して安いものではないのですが、お金をかけて生活を改善しようとしている行為自体が規則正しい生活を維持しようというモチベーションになっています。

 

まるでGREEN SPOONが生活スタイルの中心にいるようです。

 

これからもGREEN SPOONを続けて、ストレスや疲労に負けない体づくりをしていこうと思います。

 

6.比較検討した商品 1 もぎたて生スムージー

 

GREEN SPOONを購入するときに、他のスムージーを比較検討してみました。

 

私感にはなりますが、比較結果をご紹介します。

 

まずはもぎたて生スムージーです。

 

もぎたて生スムージーははるな愛さんが宣伝をしているので知っていました。

 

栄養補給というよりも、置き換えダイエットが第一目的のスムージーですね。

 

1日1〜2食をもぎたて生スムージーに置き換えることでダイエットを助かる商品です。

 

成分表を見てみたのですが、香料や色素、甘味料が複数、さらに食塩が配合されているのが気になりました。

 

きれいな赤紫色をしていますが、原材料に色素が配合されているようです。

 

健康になるために食すものに、香料や甘味料が配合されているのは嫌だなと思いました。

 

価格はGREEN SPOONよりも安いです。

 

もぎたて生スムージーはダイエットを主目的にされる方にお勧めのスムージーですね。

 

私は自分に合った栄養補給をメインにスムージーをいただきたいと思っているので、GREEN SPOONを選びました。

 

7.比較検討した商品 2 ココスムージー

 

次に比較したのは、ココスムージーです。

 

ココスムージーは食物繊維を多く摂取できるスムージーです。

 

もぎたて生スムージーと同様、ダイエットを目的としたスムージーですね。

 

フルーツ酵素や乳酸菌、ココナッツオイルなどが配合されています。

 

グルコマンナンが含まれているため、おなかの中で膨れるのでおなかが空きにくいのも特徴です。

 

また青汁に入っていることで有名な大麦若葉で野菜不足対策もできます。

 

単価はGREEN SPOONよりも安いですが定期コースが4回縛りなのは気になりますね。

 

また、成分表の表示がなかったのも気になりました。

 

添加物の有無がわかりません。

 

もぎたてスムージーと同じく、ダイエットが主目的の方は良いかもしれませんね。

 

私はダイエットよりも、食生活の改善や食からストレスなどに対応していきたいと思っているので、GREEN SPOONがあっていると思いました。

 

8.GREEN SPOONの作り方

 

GREEN SPOONの作り方はとてもシンプルです。

 

<冷たいままいただく場合>
@冷凍庫からGREEN SPOONを出します。

 

その時に必要な種類を選んでいただきましょう。選ぶのも毎回楽しいです。

 

Aカップの中に、水・牛乳・豆乳などお好きな飲み物を、ちょうど食材が浸る程度入れます。

 

量にすると大体150CC〜200CCです。

 

Bカップの周りを手のひらで温めて軽くもみほぐし、ミキサーに移し替えます。

 

慣れてきたら初めからGREEN SPOONをミキサーに入れてもOKです。

 

Cミキサーにもよりますが、およそ60秒攪拌すれば完成です。

 

これは好みなのですが、食材の形がわからなくなるまでしっかり攪拌して、どろどろにしたほうが飲みやすいです。

 

<温めていただく場合>
@〜Cまでは冷たいままいただく場合と同じです。

 

その後、耐熱容器に移し替えて電子レンジで1分半〜2分、お好みの温度まで温めたら完成です。

 

温めると冷たいスムージーより味やにおいが感じられやすくなりますので、食材によってはにおいがきついかもしれません。

 

これから寒い時期になりますので、材料をよく見て試すことをお勧めします。

 

9.GREEN SPOONの購入方法

 

GREEN SPOONは公式ホームページでパーソナル診断をすることが必須ですので、必ず公式から購入しましょう。

 

楽天やAmazonではGREEN SPOONはヒットしませんでしたので、やはり公式からの購入がマストですね。

 

GREEN SPOONは単品購入と定期購入の2種類あります。

 

まずは単品購入です。

 

単品4個:1個当たり950円+送料
単品8個:1個当たり925円+送料

 

※送料はクール便となりますのでお届けの地域によって異なります。詳しくは、公式ホームページから確認しましょう。

 

定期購入よりは単価が高くなりますが、まずはGREEN SPOONを試してみたい方は単品購入が良いですね。

 

次に定期購入です。

 

GREEN SPOONの定期購入は、初回4個、2回目以降8個届きます。

 

初回で4個届いた2週間後に8個が届きます。

 

その後は1か月で8個が届くコースです。

 

代金は、
初回:限定価格2980円別、初回のみ送料一律500円(4個) 1個当たり745円
2回目以降:7200円別、送料(8個) 1個当たり900円
となります。
※パウチタイプでは、上記の料金から5%引きとなります。

 

いずれも単品購入よりもお得になります。

 

定期購入だけのお得な特典があります。

 

定期購入のポイント@初回限定 送料全国一律500円

 

定期購入のポイントA初回限定 4個からお試し可能

 

定期購入のポイントBブランドブックとレシピカタログをプレゼント

 

定期購入のポイントC2回目を受け取った後は解約やお届けサイクル変更、スキップが可能

 

しばらく続けてみたいな、と思う方は定期購入が断然お得です。

 

単品購入と定期購入、ご自身の希望に合ったコースを選択してみてください。

 

10.総合評価

 

GREEN SPOONに出会って本当に良かったです。

 

生活スタイルも変わりましたし、美意識も上がりました。

 

また、普段の食事でもスムージーに入っている食材を積極的に摂取しようとか、旬の野菜や果物を食べようなど食に関する意識が変わりました。

 

GREEN SPOONを知らなかったら、今でも乱れた食生活を怒っていたかと思うとぞっとします。

 

GREEN SPOONと適切な食事でこれからもヘルシーな生活を送っていきたいです。

 

GREEN SPOONが気になった方は4個から気軽に試せますので、ぜひ公式ホームページを覗いてみてくださいね。

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